quanto siete belli!

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sabato 25 gennaio 2014

Ragù Beep Beep

Se possiamo aiutare Titti a liberarsi di Gatto Silvestro, non possiamo dimenticare Beep Beep, che vive scappando da quel tremendo di Will Coyote.

Allora prepariamo un bel piattino per Will di ragù di lenticchie, così si calmerà un po'.

Dopo aver messo a bagno le lenticchie (quelle che vi piacciono, rosse, di montagna ecc..) per 12 ore, le cuociamo in acqua salata con una carota, per evitare che diano aria nella pancia (che poi per Will sarebbe solo un aumento di velocità e quindi per il nostro obiettivo non va bene  ;-) ).





 Ok, allora, cotte le lenticchie, facciamo un bel soffritto con cipolla, carota e sedano e aggiungiamo le lenticchie.
Mettiamo qualche spezia, a piacere, anche l'origano ci sta bene e il prezzemolo e poi copriamo di passata di pomodoro.

http://www.youtube.com/watch?v=5aCgSwmm5Ho 

Ottimo per condire pasta, riso, polenta, cous cous e lasagne...e quel che vi piace. 

Mentre si cucina quest'ottimo ragù si può raccontare ai bambini di un posto meraviglioso che c'è in Italia, dove si coltivano delle lenticchie buonissime.
Si può cercare le foto su internet o sui libri, ma la cosa più bella è andarlo a visitare, se c'è la possibilità.
Quando io ho visto Piangrande e Castelluccio di Norcia (Monti Sibillini) sono rimasta senza parole.
Guardate un po'....e le foto non rendono l'immensità di questo luogo!!!

 http://www.castellucciodinorcia.it/italiano/lenticchia_castelluccio.htm

martedì 21 gennaio 2014

Trota per Yoghi

Quant'è buona la trota!!!  Questa ricetta è super facile e superveloce.
 L'importanza di un'alimentazione varia va spiegata ai bambini fin da piccoli.
Il pesce fa molto bene e la trota in genere piace a tutti.



La storia dell'orso Yoghi è molto carina e possiamo così raccontarla ai bambini mentre cuciniamo e gustiamo questo piatto.

Prendiamo un filetto di trota e lo cuociamo in padella con un filo d'olio e il sale alle erbe.
Accompagnamo il piatto con patate al forno e anche qualche scaglia di mandorle oppure pomodorini...come piace di più.

PS: Ho inserito questa ricetta in un menu fantasioso http://paneconmarmellata.blogspot.it/2013/09/cosa-cucino-oggiidee-veloci.html